こんばんはウラバグです。 今回もよろしければ見ていってください。 本日の記録 運動 つま先だち：50×3set 散歩：約1時間 計測 体重：73.90kg ウエスト：86.0cm 以下雑記 所用で何日かは礼服を着ています。 時間見つけてブログ更新しようとすると、 猫がやっ…

こんにちはウラバグです。 今回もよろしければ見ていってください。 本日のコーヒー コーヒー内容 豆 ：グァテマラ 温度 ：約100度 抽出方法：コーヒーバッグ（2分） 味評価 苦味：★☆☆☆☆ 酸味：★★★☆☆ 甘さ：★★☆☆☆ 香り：★★★☆☆ コク：★★★☆☆ 感想 今回はロクメ…