こんばんはウラバグです。
今回もよろしければ見ていってください。
本日の記録
運動
腕立て：20×5set
腹筋：25×4set
上体起こし：25×4set
スクワット：25×4set
サイクリング：1時間
計測
体重：72.00kg
ウエスト：85.0cm
以下雑記
ブログタイトル変更しました。
やってみたいことや書きたいことが色々ありますが、
現状の自分にブログ複数管理は無理だと思い、
現状のブログの体制を少し変更してみることにしました。
ひとまず簡単にヘタレる部分があるので、
運動の記録を晒していきたいとは思います。
これから連休に入られる方も多いと思いますが、
このタイミングで台風が来ているようなのでお気をつけください。
今回はここまでです。
読んでくれてありがとうございました。ノシ
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