こんばんはウラバグです。
今回もよろしければ見ていってください。
本日の記録
運動
腕立て：10×4set
つま先だち：50×3set
自転車：約1時間
計測
体重：73.50kg
ウエスト：87.5cm
以下雑記
お盆というか帰省の度に家のお墓詣りはしています。
私の家のお墓はそこそこ高いところにあります。
まぁ何キロも距離があるわけではないのですが、
勾配がそれなりに急でして、
かつ私が家で使ってる足は自転車です・・・。
何度もやってると段々楽しくなってきますね。
これだけだと何なので、
実家で飼ってる猫のタマさんです。
年食ってエアコンの風がしんどいのか、
エアコンのかかってない部屋に普段いるようになりました。
今回はここまでです。
読んでくれてありがとうございました。ノシ
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