フルーツコーヒー研究所

コーヒーやフルーツについて綴っていきます。

本日の記録~立秋以降は残暑と言うようですが~

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   こんばんはウラバグです。

  今回もよろしければ見ていってください。

 本日の記録 

運動

腕立て:10×5set

つま先立ち:50×3set

計測

体重:72.5g

エスト:86cm

以下雑記

まだギリギリ8月なのに随分と涼しくなってきたと感じます。

ふと残暑って何時から何時までなのか調べたら、

明確な日付とか無いそうなんですね。

ただ今年は9月からまた暑くなるとか、雨がすごくなるとか、

気になる予報もチラチラありました。

天候が安定しないようなので、

体調を崩さないように気を付けて過ごしましょう。

 

 

f:id:urazuku:20190711200208p:plain 今回はここまでです。

 読んでくれてありがとうございました。ノシ

 

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