フルーツコーヒー研究所

コーヒーやフルーツについて綴っていきます。

本日の記録~サイクリングしてきた?~

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   こんばんはウラバグです。

  今回もよろしければ見ていってください。

 本日の記録 

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運動

サイクリング:4時間

計測

体重:73.40kg

エスト:86.5cm

以下雑記

別大国道自転車で走ってきました。

肌が黒くではなく赤くなりました。

 

 

 

f:id:urazuku:20190711200208p:plain 今回はここまでです。

 読んでくれてありがとうございました。ノシ

 

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