こんばんはウラバグです。
今回もよろしければ見ていってください。
本日の記録
運動
腕立て：10×4set
腹筋：25×4
計測
体重：72.55kg
ウエスト：86cm
以下雑記
足が筋肉痛なので本日の筋トレは足以外でやります。
スカッとしない天気が続きますね。
猛暑ではなくなりましたが、
なんか梅雨のときのようなジメジメした蒸し暑さがあります。
明日はお休みなので、
ぜひ気持ちよく晴れてほしいものです。
今回はここまでです。
読んでくれてありがとうございました。ノシ
送料無料／コーヒーお試しセット
本当に美味しいコーヒーをお探しなら違いの分かるお試しコーヒーで飲み比べ 
↓ブログ村ランキングに参加しています。
